Omega-3 zlepšují příznaky ADHD

Suplementace omega-3 mastných kyselin (PUFA) zlepšuje u dětí příznaky poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD, Attention Deficit-Hyperactivity Disorder). K tomuto závěru dospěla studie, jíž se zúčastnily děti ve věku od 6 do 14 let s touto diagnózou a jejíž výsledky byly publikovány v odborném časopise Current Psychiatry Research and Reviews. Cílem studie bylo zjistit vliv šestiměsíční suplementace PUFA na klinickou závažnost příznaků ADHD u dětí a na profil mastných kyselin v erytrocytech. Podle výsledků studie došlo po podávání kapslí s koncentrátem rybího oleje s obsahem 400 mg EPA a 200 mg DHA (dávkování bylo přizpůsobeno tělesné hmotnosti v poměru 100 mg/kg omega-3 denně) a vitaminu E ke statisticky významnému zvýšení hodnoty omega 3 indexu (z průměrných 4,4 % na 11,6 %) a k příznivému ovlivnění symptomů ADHD. U těch bylo zaznamenáno zlepšení celkových obtíží i u jednotlivých podkategoriích (nepozornost, hyperaktivita, emoční potíže a prosociální chování).

Zdroje:

https://www.ingentaconnect.com/content/ben/cprr/2024/00000020/00000001/art00006#