Pískavice řecké seno zvyšuje hladiny testosteronu

Pískavice řecké seno zvyšuje hladiny testosteronu

Semena pískavice řecké seno účinně zvyšují hladiny celkového i volného testosteronu, počet spermatických buněk a pohyblivost a životaschopnost spermií. Tím podporují fyzické i sexuální zdraví. Tento závěr vyplývá z přehledu studií a klinických studií z let 1990 až 2022 zkoumajících účinky pískavice řecké seno. Mezi bioaktivní složky pískavice řecké seno patří steroidní saponiny, diosgenin a jamogenin. Diosgenin reguluje sexuální aktivitu stimulací růstových hormonů z hypofýzy.


Testosteron je hlavní pohlavní mužský hormon zodpovědný za vývoj mužských pohlavních znaků a anabolických funkcí. Již ve 30 letech věku začínají hladiny testosteronu klesat, a to zhruba o 0,4 až 3 % ročně. Testosteron hraje klíčovou roli při mužské reprodukci, sexuální aktivitě, stimulaci funkce Sertoliho buněk a spermatogeneze a při růstu svalové hmoty a síle svalů. Dále se spolupodílí na snížení bolesti, psychické pohodě, kardiovaskulárních a kognitivních funkcích, hustotě a zdraví kostí, metabolismu tuků a metabolické aktivitě. Výzkum prokázal na konci 20. století výrazný pokles hladiny testosteronu u mužů. Podle odhadů bude do roku 2050 trpět mužským hypogonadismem téměř 87 milionů Američanů. 

Zdroje:
https://openbiologyjournal.com/VOLUME/11/ELOCATOR/e187503622302220/FULLTEXT/ 


https://web.p.ebscohost.com/abstractdirect=true&profile=ehost&scope=site&authtype=crawler&jrnl=01603922&AN=163645061&h=8DXI2EHur6dpsE%2b1iInttp5A7SH6MMtTLCtlEc9GCU5c6egBiLOgnLEMiaebYToSpb68CtzFjeoeLyEAouE7GQ%3d%3d&crl=f&resultNs=AdminWebAuth&resultLocal=ErrCrlNotAuth&crlhashurl=login.aspx%3fdirect%3dtrue%26profile%3dehost%26scope%3dsite%26authtype%3dcrawler%26jrnl%3d01603922%26AN%3d163645061 
 

Zpět do odborné sekce
Online poradna
MUDr. Tomáš Vymazal
prof. MUDr. Tomáš Vymazal, Ph.D., MHA
Přednosta KARIM 2. LF UK a FN Motol

Chcete se zeptat na naše doplňky stravy a jejich užívání, zeptejte se v online poradně našich odborníků z pohodlí domova.

Online poradna